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La tisane du Sportif

フランスのお土産にこれまでに飲んでみたことがことのないブレンドをいただきました。

「スポーツをする人に」というものらしいです。

ヨーガはスポーツではありませんが、エクササイズであることは確かですね!
さて、お味の方は?

まずはいただいてみて、、、
アニスと、レモングラス、そしてちょっと酸味があるかな?
では、成分を見てみましょう。フランス語だけど、、。

レーヌデプレ(メドウスイート)、ハイビスカス、アニス、ヴェルヴェーヌ(ヴァーベナ)だそうです。

ハイビスカスが入っているのに全然主張していません!
素晴らしいブレンド力!と感動しています。

このブレンドが、スポーツに良いというのは、ドレナージュ、デトックス効果があるようです。
体の内側からの浄化(クリヤー)、これはヨーガではアーサナと同様に重要です。

本来は、
ダウティ(嘔吐する洗浄)バスティ(浣腸のような洗浄)ネティ(鼻洗浄)ナウリ(鶴太郎さんがされる腸の運動)などハードな行です。これで身体の毒素を出してしまいます。

なかなかそれも難しいので、浄化作用のあるお茶をいただくのもいいと思います。
寒い時期ですが、デトックス効果のある温かいお茶をいただいて、ドレナージュ!
体の内側からキレイになりましょう!

私の定番ラ・ティザニエールにも、デトックス効果があるブレンド・ハーブ・ティーがたくさんあります!

 

ハーブティー専門店ヴェールプラネット
http://www.vert-planet.com/